作为一名皮肤病专家,我理解您对皮肤粗糙和红斑的担忧。皮肤的粗糙和红斑可能是多种皮肤问题的表现,其中包括银屑病。然而,要确定是否是银屑病还需要综合个人病史、体格检查和实验室检查等多个方面来评估。如果怀疑是银屑病,建议您尽早咨询皮肤科专家,并进行相应的检查和诊断确认。针对银屑病,我们可以采用药物治疗、光疗和外用药等方法来缓解疼痛、红肿等症状,并改善皮肤的质地。同时也建议您注意避免刺激和损伤皮肤,保持身体健康、心情愉快,良好的生活习惯有助于减少症状的反复发作。请您记住,及早就医并遵循专家的建议是有效应对皮肤问题的关键。