牛皮癣和灰指甲是两种比较常见的皮肤病，针对这两种疾病的治疗方法也相对有一定的科学性。针对此类皮肤疾病患者，应先进行全面检查，确诊病因和症状，再进行个体化的治疗方案，根据个人特征和临床表现进行治疗。
一、 如何治疗牛皮癣
牛皮癣是一种长期反复发作的慢性常见皮肤病，其治疗比较困难。常规的治疗包括中西医药治疗、光疗及生物制剂的应用等，下面从三个方面进行介绍：
1、中西医药治疗：
中药治疗：可使用对症的中草药调理身体，减少发作次数。如玄参、黄柏、地黄等，具有活血化瘀、清热解毒、滋阴补肝等功效。
西药治疗：如激素类药物，长期使用时会带来一定的副作用，建议在医生的指导下正确使用。抗氧化剂能够减缓皮肤衰老，提高免疫力，如β-胡萝卜素、维生素C和E等。维生素B族、钙剂、生物有机元素等也有助于减少发病率。
2、光疗 （低剂量紫外线照射）
低剂量紫外线照射（PUVA）可以有效纠正T细胞功能障碍，降低牛皮癣病灶的插值，治疗效果比较显著。PUVA甚至在某些情况下可以代替一些药物治疗，但也需要注意光敏感性、延长时间和不良反应等问题。
3、生物制剂
生物制剂是在分子层面调节免疫系统和炎症反应的药物。常用的生物制剂包括白介素抑制剂和TNF-α抑制剂等，这些药物对严重、复发性牛皮癣颇为有效，但其应用也需要评估其安全性、费用和基因突变是否产生新的抵抗力等问题。
二、 如何治疗灰指甲
灰指甲是足部常见病之一，若不及时治疗可能引起真菌感染病毒的传播，甚至导致足部溃疡等。目前常见的治疗方案如下：
1、药物治疗
治疗方法主要利用外用或口服药物杀灭病菌。通常采用特殊的外用药、抗真菌剂、抗生素、消炎止痛剂、中药贴敷等方法对指甲进行治疗。外用药如清洁剂、洗脚液和洗脚粉等，比如双氯芬酸加硫酸铜、甲硝唑等都是比较常见的。
2、手术疗法
对于顽固性灰指甲，可采用手术疗法，如去除患指甲和局部软组织，切除受侵细胞组织，或通过激光技术及电热治疗等方法，清除灰色或黄色细菌，减少营养环境。
3、加强足部保健
平日里穿款舒适、透气、吸汗且不影响腰脚运动的鞋子，正确修整足甲，保持清洁干燥的环境，还可以适当进行足部按摩，促进血液循环，加强免疫力。特别是在公共场合，例如澡堂、沙发、游泳池等地，不要赤脚行走，加强保护，并避免交叉感染。
